ジムに通い始めて約9ヶ月、ついにあのメニューを追加！
それは…
腹筋メニュー💪✨
…正直、苦手だったっていうのも相まってなかなか取り入れられずにいた🤣
でも、ジムに通い始めた最初の目的だった、
「ぽっこりお腹を凹ませる」
が達成できたから、本格的に取り入れることを決意！🔥
…っといっても、まずは自宅でYouTube動画を見ながらスタートさせていくw
次なる目標は、
「来年の夏、人から見られても恥ずかしくない身体に仕上げる！💪」
継続は力なり、ならぬ
継続こそ力なり
で頑張るぞ〜👍
では、今日はこの辺で👋
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